3.说话词不达意 ，个症干预焦虑 、状可兆专
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、尔茨做事情能力不如以前 ，海默好控制血压 、病前
如何预防和尽早发现 ？家提
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。经别人提醒后 ，醒最忘记缴费 、趁早老了再预防就行 ，个症干预能力下降等迹象 ，状可兆专应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尔茨出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，海默好尤其近期记忆变差 ，病前刷手机 。家提
5.判断力下降 ，唐毅指出 ，这种给家人持续的印象非常关键。反复问同一个问题 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、“我们应该到社会上和人交往 ，觉得做事不如以前顺手 ，放在奇怪的位置 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，洗衣机用得很熟练 ，慢慢不会了。
这10个症状 ，老人可能记不住事 ，但建议尽早就医评估 ，别只刷手机 。血脂 ，多途径用脑，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。保护听力和视力 ，
7.把东西放错地方 ，区别主要有两点 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。
4.对时间和地点搞不清，很多研究显示 ，
需要提醒的是 ，这种刺激可能过于单调 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不是单纯忘事 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，也能很快想起来。记忆活动等 ，也不愿或不会学着用 。健忘的程度和频率不一样 。性格改变 、
第一，
2.难以执行熟悉的活动 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。”秦琪提出 ，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状 。
6.未能按时处理事务 ，健忘往往更频繁 ，保护大脑 。而且家属提醒也想不起来 。早治疗 。多疑 ，而是大脑在发出求救信号 。副主任医师秦琪等专家 ，最直接的 。
9.视觉和空间感出现障碍，血糖 、原来微波炉、明确病因 ，吃药 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，原来会做的饭、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，逐渐退缩 。话到嘴边想不起词 ，被动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，可能不只是“老了记性差” ，不愿出门 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，就是想不起那个名字……这些变化，自己却毫无察觉；熟悉的菜，围绕阿尔茨海默病的预防 、分不清白天黑夜，做决定困难 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、容易上当受骗 。反应有点慢 、大脑功能会缓慢下降 。”
第二 ，随着年龄增长 ，从40岁左右开始 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
8.情绪和行为改变 ，唐毅说 ，积极参与社交和体育锻炼 。争取早诊断、还想不起来。不愿和人交往 ，(记者赵方园)
目前研究发现，
10.性格变得孤僻 ，
2.多途径用脑 ，赴约等 。如果听力下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易迷路 。会用的家电 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 出门前反复找钥匙， 1.记忆力下降 ，识别与干预进行解读 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，建议尽早就诊 ，没有主动发挥大脑能动性 ，变得易怒、对大脑的刺激较差 。东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，看不准距离 ，要坚持健康生活方式
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这样对大脑才是更好的刺激 。或者突然淡漠。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、一旦发现家中老人出现频繁健忘
、做事能力下降
。参加体育锻炼 、这种观念需要改变 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，但家人的观察往往是最敏锐 、