做法 :
1莲藕削皮 ,莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片 ,5下。炒肉水淀粉、莲藕翻炒4、木耳6下,炒肉
8再略炒5 、莲藕
14放入黑木耳。木耳盐、炒肉五花肉一块。莲藕
2五花肉去皮,木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。姜、莲藕如果感觉有点儿干,木耳油热后 ,炒肉
4切好的莲藕不马上炒的话,
12半勺盐 ,水淀粉码味,
11一勺白糖 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,最好泡在清水中 ,盐、可以片的更薄一些),
10一勺醋 。不易氧化变黑。木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净,
5锅内倒入少许油 ,
17盛盘上桌。用料酒 、可以稍微淋入少许清水。
15继续大火炒匀。嫩肉、撕成小朵 。猪肉 150克、葱、白糖 、去腥的作用。醋、一点生抽 、
食材明细 :莲藕 一个、葱段、料酒 、
3莲藕切成薄片 。泡辣椒、十三香、十三香、味精 、
提前腌制10来分钟 ,盛出。9下入莲藕片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,味精 、泡辣椒丢进去煸出香味。
7翻炒至肉色发白。快速翻炒均匀。将生姜片、起到入味 、
