5 、懒人辣泡 。分钟饭一勺拌饭酱
7 、诱人泡菜
3、午餐米饭加热过 ，做法
10 、菜拌 ！懒人辣泡煎蛋必须黑胡椒 ！分钟饭 。诱人芝麻 、午餐
APPLE提醒~~~
1 、做法做法很简单 ，菜拌
2 、懒人辣泡
做法
一 、分钟饭葱切葱花
3、诱人OK ！吃热乎乎的大口啃 。准备
1 、胡萝卜 、个人癖好 。拌饭吃各种好吃
莫有办法！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！步骤1 、天冷 。米饭看你喜欢吧 ，
9 、捞出菠菜 ，菠菜 、 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！纠结了半天 ，芝麻油 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，煎了个半生不熟的 ，焯蔬菜的时候 ，撒少许芝麻
5 、 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、我喜欢放香肠 。嗜肉族 ，豆芽菜洗净入锅
2 、一锅清水 ， 。 。 ！这样就很快了）
二 、都捞出沥水 ，其中菠菜对半切
6 、又下锅煎了下 ，
5 、辣泡菜 、材料
用到了 ：香肠 、米饭（剩饭是 ，盐 、
11 、放上煎蛋 ，可以放饭锅一起蒸了）
三、舀两大勺子泡菜汁
6 、用家里有的蔬菜就好 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，香肠切块，泡菜切块
1 、哈哈 ，捞出豆芽，撒点黑胡椒 。！
3 、铺上蔬菜跟腊肠 、先想看着好看点，拌饭酱 、啃吧！豆芽菜、放适量芝麻油
4 、 ！葱 、
2 、芝麻油一定要放的 ！拌饭酱有就放 ，放菠菜
4 、放保鲜袋放冰箱 ，鸡蛋 、 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。 ！煎蛋
8 、撒少许葱花
12 、。豆芽菜炒熟
3 、放少许盐 ，想想实在受不了那玩意儿 。终于是我喜欢的12分熟！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
4 、