3 、自制枣糯
做法 ：
1 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
原料 ：莲藕2节 、生肌
菜红藕洗净去掉外皮 。米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺留作盖子 。养胃养血冰糖50克。生肌糯米160克 、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕大火煮开 ，自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；2、红枣1杯 、一边填 ，注入清水没过莲藕 ，在里面放入冰糖和红枣 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。转文火煮到糯米和藕软烂；
4、