淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，可以作为推荐的食物奶制品食用 。不太适合用来代替普通牛奶 ，炼乳
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物
炼乳是健康食物吗 没有添加糖类或其他物质
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，没有添加糖类或其他物质
，健康简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物也因含糖量太高而降低了其营养价值，炼乳只可作为甜食佐餐食用 。健康其营养价值较高 ，食物其甜度很高。炼乳