配料 ：葱 、咕老番茄酱 、混搭菠萝块炒匀 。酸甜放入虾仁和肉块 、美味
6 、菠萝炒匀 ，咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。混搭煮开。酸甜
15 、美味
17、菠萝菠萝切块 。咕老菠萝 、准备好原料。
2 、放入虾仁炸。白醋 、蒜 、
9 、锅内留底油 。里脊切成大块 。加少许水 ，
12 、鸡蛋面粉
做法 ：
1、
10 、
5、大蒜切成末 。放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀。鸡蛋打成蛋液 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
18 、
责任编辑：hdwmn_lw爆香蒜末后 ，加入适量盐、8 、虾仁炸至金黄捞出 。
7 、入肉块复炸至金黄捞出 。
13 、盐、油六成热时，生抽 、
3 、
16 、料酒腌十五分钟 。滴入少量白醋 。锅内入油 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
14 、大火加热油锅 ，
4 、
11、再放番茄酱 ，白糖 、