大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块。美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘

牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，继续煲10分钟即可 。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

　　4.生姜拍扁  。去痘生姜1块。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍） 。