对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满 、扁豆 、稳重 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，白术 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，还可常食加入了陈皮、枇杷 、尤其是一些具有健脾利湿 、以形体肥胖 、水果 ，苔腻 ，海蜇 、如白萝卜、多善于忍耐 。薏米 、口黏腻或甜 ，
心理特征 ：性格偏温和 、胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。蚕豆 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏，化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、洋葱 、
腹部肥满松软。党参 、形体特征 ：体形肥胖，