3 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣放入花生 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣红枣4粒、南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　4 、南瓜

花生红枣大火煮滚后 ，南瓜枸杞 ，花生红枣南瓜切成2半，南瓜转小火煮10分钟 。

　　2 、花生米20粒、红枣、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。