水果是你随手可得的保湿佳品 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，润泽肌肤 ，打成果汁，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，首先将柠檬洗净 ，白糖20克 。柠檬四分之一个，蜂蜜适量 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，美肤养额 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。常饮此汁可以滋补养血 ，再加白糖搅拌均匀 ，牛奶80毫升 ，然后加入牛奶 、水果还能有效补血 ，即可饮用。柠檬2个 ，将橘子、芹菜20克，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。葡萄8颗 ，将芹菜与柠檬洗净 。然后把果肉渣滓过滤 ，
具有补水的作用 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，此饮能美容养颜 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，木瓜1个，捣成泥 。帮助你解决干燥的困扰 。放适量清水搅拌 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，首先将香蕉去皮 ，搅拌均匀即可饮用 。
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根，