3 、日暖700W微波火力加热2分钟 ，汤分
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、钟泰姜切末；
2 、式南根据个人口味加入适量姜末；
6 、瓜羹芹菜1根 、充满鱼露少许、异域拌匀；
8、风情芹菜和洋葱切丁，日暖姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、汤分没过食材，钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，撒少许香芹末即可。700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12 、
倒入一大碗煮开的高汤 ，黑胡椒少许做法 ：
1 、在汤盒中重新加少许油 ，倒入咖喱酱 ，南瓜放入汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒，盖上汤盒盒盖 ，充分拌匀；
7、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、取出待用；
4 、倒回汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、